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Kinesiologie - Techniken
Begriffserklärung
Das Wort „Kinesiologie“ kommt aus dem Griechischen:
Kinesis = Bewegung
Logos = Lehre
und bedeutet frei übersetzt:
die Lehre von der Bewegung.
Kinesiologie ist die Lehre aller Bewegungsabläufe des menschlichen Körpers im Zusammenhang mit dessen Energiebahnen, den Meridianen. Nicht nur mechanische Bewegungen, sondern auch Gedanken, Gefühle und die Körperfunktionen (Organe, Stoffwechsel, Kreislauf, Nervensystem) gehören dazu.
Stressentlastung
verschieden Techniken:
- Stimmgabelarbeit
- Embodiment
- Chakren Balance
- energetische Körperarbeit
- Tageszeitenbalance (wenn die innere Uhr verdreht ist)
Diaphragma (Zwerchfell) – Entspannung
Das Zwerchfell trennt Brust und Bauchhöhle, stabilisiert die Lage der Organe im Bauchraum, unterstützt die Bauchatmung.
Durch Stresssituationen gerät das Zwerchfell oft unter Spannung, wodurch der Atemraum eingeschränkt wird. Durch Entspannung des Zwerchfells kann wieder der gesamte Atemraum genutzt werden.
Dient zur Entspannung, auch bei Panikattaken
Muskelbalance
- neurovaskuläre Punkte am Kopf
- neurolymphatische Zonen/Punkte
- Druck auf Muskel Ursprung und Ansatz
- Ausstreichen der Meridiane
Energetische Schmerzreduktion
- Meridianarbeit
- Gelenksschmerzen
- energetische Wirbelsäulenarbeit
Ausgleich von Störungen durch Narben
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BEARBEITUNG
mehrere Techniken
in Kürze hier sichtbar :-D
Schrittbalance
- bei Gangunsicherheit
- Schwindel
-es zieht auf eine Seite
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